どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 「小麦粉」も「バター」もいらない 今回は、アレルギー対応スコーン 【小…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、スコーンの製菓記録 【あずき】 オートミールと米粉のグルテンフ…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、製菓記録 【グルテンフリー大豆粉スコーン】 大豆粉メインでスコ…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) グルテンフリーのスコーンは作れる？ 美味しい？ てことで今回は、スコー…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) てことで今回は、スイーツ 【グルテンフリーティラミス】 オートミールを…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、甘いのいろいろ 【最近食べたスイーツいろいろ】 ※このマカロン…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 初めに、 今回はちょっと長くなったので、画像とトマトパウダーだけでも…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) オートミールの簡単な使い方はおやつ てことで今回は、簡単おやつ 【やわ…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回は料理記録 【オートミールを使った試作料理２品】 ・マルゲリータピザ風 ・オートミールチヂミ 料理記録なのでざっく…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 包まない餃子第３弾 てことで今回は、ずぼら飯 【包まない揚げ餃子】 片栗粉を付けて揚げた餃子のタネはどんな味になるのか…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 どうも、しろくまスパイスです。 てことで今回は、 【ブログ２周年】 ⇧釧路 最初の記事の投稿から今日で２年が経ちました。…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 『包まない餃子』第２弾！ てことで今回は、ずぼら飯 【包まない水餃子】 第１弾はこちら shirokuma-spice.hatenablog.com …

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回はレトルトカレー 【カレーの壺 ひよこ豆カレー】 小麦粉、動物性原材料が不使用 グルテンフリー。 ビーガンも食べれる…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回はレトルトカレー 【カレーの壺 チキンカレー】 スリランカカレー。 小麦粉、化学調味料が不使用なのはうれしい。 カレ…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 餃子好きだけど、作るとなるとめんどくさくない？ てことで今回は、 【包まない餃子】 実験的に作ってみました。 自分で作…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 最近はローファットダイエットの話多めです。 オートミールってカリカリに焼いたのもおいしい！ お菓子じゃなくて、おつま…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 減量中でもスパイスカレーが食べたいぃぃー！！ てことで今回は、 【納豆鶏キーマカレー】 油、小麦（ルゥ）を使わないカレ…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 減量時じゃなくてもおいしいと思える減量飯食べたくない？？ てことで今回は、やわらかなごちそう減量飯 【豚ヒレ肉のオー…

どうも、【しろくまスパイス】です や、今回はプロテインなので【しろくまプロテイン】と名乗っておきましょうか（笑） このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回は、ビーガン向けプロテイン 【ビ…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回も、リンゴ×肉 の料理 【ハンバーグ リンゴチーズソースがけ】 ・前回同様思い付きで相当おいしかったので、自分の料理…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回は、りんご×肉 の料理 【リンゴinハンバーグ】 思い付きで作ってみたらかなりおいしかったので、自分の料理記録も兼ね…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回はおそらくしろくま初の和食 【オートミールかつ丼】 オートミールをパン粉代わりに使うとどうなるのか実験を兼ねて作…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回は、 【グルテンフリーをやめてみた結果】 以前書いた記事の【結果】のお話になります。 ほぼグルテンフリーを数年やっ…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回は大人なカレー 【カキと春菊のスパイスカレー】 ご飯によく合うし、ウイスキーにも合う！！ これはサロマ湖産のカキで…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回は【人参カレー】 （トッピングはガラムササラをまぶしたゆで卵） 同じ科の食材同士は基本的に相性がいい。 なら、「全…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回は【ずぼら飯】 しろくまスパイス初のずぼら飯レシピです！！ ずぼら飯なので細かい文句は受け付けません！！（笑） 使…

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いているブログです。 今回は【オートミール】 趣味の１つが筋トレなのでそういう記事や動画を見るのですが、オートミールがたまに出てきます。 おいしいイメージ…

どうも、【しろくまスパイス】です ・今回はすごく簡単なレシピ 材料は牛乳、ヨーグルト のみ！！ これでカッテージチーズを作ります。 レモン汁ではなくヨーグルトを使っているので、自然な風味で少しまったりとした口当たり。 今回はおやつのレシピものっ…

小麦はいたるところに。 どうも、【しろくまスパイス】です 前回グルテンフリーについて少し触れたので、グルテンフリーをすること、小麦アレルギーの大変さを書いていこうかな、と思います。 食品アレルギーの日常的な大変さが伝われば幸いです。 ・ 私は小…

小麦だとラーメンが１番好き。 どうも、【しろくまスパイス】です 小麦粉を使ったものっておいしいもの多いですよね。 特にラーメンが好きで週５くらい食べていた時期がありました（笑） 今回は【グルテンフリーをやめてみる実験】 あれだけラーメンを食べて…