しろくまスパイス

筋トレ好きの元調理師のスパイス料理ブログ。 食べ物全般と酒、プロテインが主になります。 おいしく健康的がモットー

真っ赤だけど辛くない!? 唐辛子香る『スウィートレッドペッパー鍋』

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 冬は赤い鍋!! てことで今回は、鍋 【スウィートレッドペッパー鍋】 辛…

和洋中問わずの万能調味料『「生」こしょうの塩漬け 』 〆サバにも

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 母に見せた感想は正露丸 てことで今回は、スパイス 【「生」こしょうの塩…

材料3つ『キャロット・ラペ』 常備菜、ワインのおつまみに【レシピ】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 日持ちする便利な常備菜 今回は、簡単レシピ 【キャロット・ラペ】 材料3…

奇抜で残念な『魅惑の肉スイーツ 二クレア』 絶対パストラミ使って!! 【おにぎりあたためますか】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、スイーツ 【魅惑の肉スイーツ 二クレア】 北海道のローカル番組…

甘くないのに美味しい!!『口溶けない!わらび餅』~珈琲味・チャイ味~ 【おにぎりあたためますか】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、スイーツ 【口溶けない! わらび餅 ~珈琲味・チャイ味~】 北海…

口当たりが良く飲みやすいやや辛口 【WENTE BEYER RANCH ZINFANDEL】(ウェンテ ベイヤー・ランチ ジンファンデル)【赤ワイン】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、赤ワイン 【WENTE BEYER RANCH ZINFANDEL】 (ウェンテ ベイヤー…

『LA VADINA』(ラ ヴァディーナ) フルボディなのにフレッシュな香り!? 【赤ワイン】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、赤ワイン 【LA VADINA】 (ラ ヴァディーナ) スペインの赤ワイ…

ヨーグルトで火入れを気にしない『チャーシュー』 【料理記録】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、料理記録 【ヨーグルトで火入れを気にしない『チャーシュー』】 …

『ホエイプロテイン あずきフレーバー』怪しいけど味はおしるこっぽいのか?? 【マイプロテイン】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、怪しいフレーバー 【IMPACT WHEY PROTEIN】 あ…

『十勝 純米』精米歩合70%が信じられない軽やかさと雑味のなさ 【日本酒】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 飲みやすい正月向きのお酒 てことで今回は、北海道のお酒 【十勝 純米】 …

脂が少なく食べ応えの強い魚『くしろ夕日サーモン』 【釧路】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 釧路の食材 てことで今回は、釧路の魚 【くしろ夕日サーモン】 釧路らし…

2023年 今年もよろしくお願いいたします。

🎍明けましておめでとうございます🐇

新しいブログ開設しました

どうも、しろくまスパイスです。 先月ちらっと話した新しいブログについての話になります。 記事をいくつか書いてみました。 内容は趣味や少しパーソナルなことだったり。 こちらの「しろくまスパイス」よりも、ローテンションで真面目に書くことが多いです…

『蒸し牡蠣のピザ』 【料理記録】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、料理記録 【蒸し牡蠣のピザ】 味の感想と改善点の記録になります…

今年のクリスマス料理「2022年」 リンゴ料理とスペインの赤が美味しかった【料理記録】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、料理記録 【今年のクリスマス料理「2022年」】 写真多めの記録に…

2022年 【筋トレ】を振り返る

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、 【2022年 【筋トレ】を振り返る】 今年の目標 『筋増量』 …

魔界へ行ってみよー『魔界への誘い 黒麹仕込み』 【芋焼酎】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 焼酎って不穏な名前あるよね てことで、今回は芋焼酎 【魔界への誘い 黒…

簡単臭みなし『鶏レバーの赤ワイン煮込み』 クリスマスや年末に赤ワインでちびちび飲もう

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 滋味深くて赤ワインに合うつまみ てことで今回は、 【鶏レバーの赤ワイン…

年末年始に向けて【節約料理】 もやし編

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 年末年始に向けて節約したい てことで今回は、 【節約料理 もやし編】 作…

年末年始に向けて【節約料理】 『テキトー大根餅』

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 年末年始に向けて節約したい てことで今回は、 【節約料理 テキトー大根…

2022年 買ってよかったもの

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 【2022年 買ってよかったもの】 1つ選んでみました。 スピンバイク …

緑色してるけど正統派!? 雪菜を練り込んだ『仙台あおば餃子』

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は餃子 【仙台あおば餃子】 雪菜を練り込んだ緑色の餃子。どんな味で…

先月良かった『簡単料理』ベスト3【2022年11月】編  「玉葱丸ごと」「マヨ無しポテサラ」「しっとりバターチキンソテー」

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、月初めの恒例企画 【先月良かった簡単料理ベスト3】 ■自分で作っ…

『ビアボール』ってビールの味するの?? ビールは少量でいい人にはおすすめ!

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 炭酸で割るビール?? てことで、今回はビール?? 【ビアボール】 CMで…

マイプロでいろいろ買った話 ヨーグルトフレーバーのリピート

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 【マイプロでいろいろ買った話】 11月11日にセールをやっていたので購入…

一台三役? かさばってでも欲しいキッチン便利グッズ

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) ほんとに便利なキッチングッズって?? てことで今回は、 【かさばってで…

11月26日【ブログ3周年】 振り返りと1つ報告

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 今回は、 【ブログ3周年】 この一年を振り返りたいと思います。 あと一…

『スルタンのお気に入り』トルコの皇帝が好んだ料理を簡単アレンジで食べよう 【トルコ料理】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) トルコ料理を簡単に作って食べよう てことで今回は、トルコ料理 【スルタ…

自然な香りのお酒『バー・ポームム カシスと葡萄』 リッチでキリっと食中酒に【リキュール】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) スパークリング代わりに気軽にリッチな雰囲気のお酒 今回はお酒 【バー・…

『CHUNKY RED ZINFANDEL』(チャンキー・レッド・ジンファンデル) まるでソースのような濃厚さ 【赤ワイン】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 独特な絵柄のラベルが面白い てことで今回は、赤ワイン 【CHUNKY RED ZIN…