どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Twitterでは毎日の料理をアップしています(・∀・) 家で有酸素運動がしたい！！ てことで今回は、自宅で漕げる自転車 【poob…