しろくまスパイス

筋トレ好きの元調理師のスパイス料理ブログ。 食べ物全般と酒、プロテインが主になります。 おいしく健康的がモットー

2021-07-22から1日間の記事一覧

【減量】体脂肪1桁を目指すアラサー男子 1日の脂質20g 食事メニュー【記録】

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 体脂肪1桁を目指す減量が2週目も半ばに入りました。 今回は、 【減量を始めて主に食べてるもの】 全部食べたとしても脂質…

【アート・テッラ クルティメンタ】シャープな酸味とタンニンのオレンジワイン

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回は、酸味とタンニン強めのオレンジワイン 【アート・テッラ クティメンタ】 前回の入門用オレンジワインと同じく、お店…