しろくまスパイス

筋トレ好きの元調理師のスパイス料理ブログ。 食べ物全般と酒、プロテインが主になります。 おいしく健康的がモットー

2021-03-09から1日間の記事一覧

※誤解注意 「林先生の初耳学」『運動しなくても痩せる!?プロテイン』 ※プロテインは用法容量を守って

どうも、【しろくまスパイス】です このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 今回はプロテインに関する注意喚起 いつもとちょっと内容が違いますが、話したいことがあったので簡単に。 ・「林先生の初…