コロナワクチン一回目 四日目でほぼ治った

どうも、【しろくまスパイス】です🐻

このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。

コロナワクチン一回目を打ってきたわけですが、五日目で完治しました。

打った部分を押さえても痛みはありません。

当日、二日目はこちらで。

shirokuma-spice.hatenablog.com

三日目

・熱なし。

・腕の可動域がかなり戻った。　まだ大きく動かすと打った部分が痛む。

・かなり疲れやすい。　スーパーに買い物に行って軽い息切れ。　普段より歩行スピードは遅い。

四日目

・腕を大きく動かしても大丈夫なくらいで、痛みは僅か。

・体力は軽く動くくらい（日常生活）なら問題なし。　息が上がるような運動はまだ厳しい。

五日目

・痛みなど特に問題なし。

・軽めに自重での筋トレをしたけど大丈夫そう。

◆ワクチン一回目はこんな感じになりました。

思ったよりしんどかったなーという印象。

同い年の友人は打った部分が痛んだ程度でなんともなかったと言うから驚き。　ほんと個人差大きいですよね。

二回目の方が症状が重くなるらしい、ということで約三週間後の二回目は覚悟して臨みたいと思います('ω')ノ

次回はこちら

加熱前なんですが、何に見えるでしょうか？(・ω・)

ずぼら飯なんですけど、なかなか気に入ってます（自画自賛）（笑）

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コロナワクチン一回目 とにかく食べる！

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◆個人ごとですが、コロナワクチン打ってきました。

一回目です。　ようやくって感じですね('ω')

早く打ちたかったけどいざとなると怖かった。　注射苦手で（笑）

表面じゃなく内側の痛みだからかなんか気持ち悪いんですよね。

長細いものを体に刺すなんて自然界ではない痛みですし。

包丁で爪ごと指切ったときに比べればマシと考えながら打ちました。　出血多量で意識失いかけたのに比べれば本当にマシ（笑）

そんなような経験も無駄にならないものですよね。

◆気になる副反応ですが、打った腕がだるかったくらい。　ほとんど腫れなかったしほっとした。

気にしすぎても副反応って出ますし、ずっとパソコン、スマホをいじってました。

（ワクチンではなく無害な塩水を、ワクチンだと言って注射しても反応が出る人もいた、という実験があったそう）

◆さて、二日目。

丸一日経ったくらいから、全身のだるさ。　それから微熱。

個人的にインフルエンザのときの症状に似てました。　力が入らない。

あとなぜかモモ裏が特にしんどかった。

熱は最高３７．７℃までいきました。

とはいえ、

熱が出ようが食欲が落ちないのが私のいいところ（笑）

食べて治すという考え方。　特にタンパク質と水分を意識して摂りました。

１日４食、いつもと変わらない量を食べれた。

そのおかげか知りませんけど夕食後から体調が少しずつ良くなりました(・∀・)

◆あー早く筋トレがしたいなーーーー

４日空くと精神的に沈んでしまうから早く治まってくれ( ﾟДﾟ)

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